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  • Ces mantras et chants dévotionnels sont à écouter pour la joie de l‘oreille, mais aussi pour la méditation. Que l’on soit ou non ouvert aux subtilités du monde intérieur, ces chants savent faire vibrer le coeur et nous faire danser à l’intérieur de nous-mêmes. Ils nous transmettent la joie inéffable que Mohan Mistry éprouve à chanter et, pour peu que nous sachions nous laisser bercer par leur mélodie...
  • Le Hatha Yoga est un ensemble d’exercices et de respirations qui augmentent la souplesse et la vitalité du corps. Il permet une meilleure circulation des énergies et favorise une plus grande concentration. Exercices guidés. Double album.
  • Les tensions de la vie active rendent la relaxation indispensable. Les respirations calment la substance corporelle et nettoient les résidus d’émotions négatives. Elles sont un premier pas vers la méditation qui permet d’observer, de contrôler et de maîtriser le mental.
  • Myopie, hypermétropie, astigmatisme, presbytie sont courants. Mais la fatigue et les défauts de la vue n’ont pas le caractère irréversible qu’on leur accorde trop vite. Le yoga des yeux, par la détente physique et mentale, par les exercices a la capacité à tout âge de renforcer la vue et de corriger les défauts, offrant ainsi une solution alternative ou complémentaire aux lunettes.
  • Le Yoga Nidra est une relaxation totale et profonde. Si le Yoga signifie l'union et l'élévation de la conscience, la perfection et l'harmonie, le Nidra signifie le sommeil, l'état de conscience profonde ou l'inconscient. Cette ancienne pratique millénaire du Yoga Nidra a inspiré la science moderne de la sophrologie. Ce CD de Kiran Vyas, originaire de l'état du Gujarat en Inde est le fondateur et le directeur du centre de yoga et d'ayurveda Tapovan à Paris...
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