Musique pour danser. Ces quatre CD ont été spécialement conçus pour la pratique des différentes disciplines du fitness : step, low impact, aerobic, body sculpt, indor cycling, pilates, stretching. Elles sont particulièrement efficaces avec des BPM constants. Aucune interruption entre les plages. Des outils parfaits pour réussir vos exercices de fitness. BPM : 135

Retrouvez la communication grâce à cette musique remarquablement efficace pour vous sentir en harmonie avec vous-même et avec l'autre.

Musiques et sons sont une porte ouverte sur un univers différent où chacun trouvera son bien-être.

Une musique de détente pour mobiliser vos énergies et vous sentir en pleine forme pour affronter une échéance importante, une situation délicate.

La sophrologie est un outil remarquable pour la préparation à l'accouchement. Les quatre séances du CD ont été construites afin de répondre à toutes les phases délicates de l'accouchement. Pratiquées régulièrement, elles seront une aide précieuse afin de mieux maîtriser cette fabuleuse aventure et être en accord parfait avec l'accueil de votre bébé.

L'accouchement entraîne des modifications physiques et psychologiques considérables. Grâce aux deux séances de sophrologie contenues dans ce CD, vous pourrez parfait les appréhender et les maîtriser. Vous serez en parfaite harmonie avec votre enfant, vous-même et votre environnement. Vous pourrez vous réapproprier votre corps et retrouver une parfaite plénitude.

La Relaxation dynamique de Caycedo est la méthode centrale de la sophrologie. Sur ce CD vous pourrez pratiquer le deuxième degré. Grâce à un exercice simple de concentration, vous allez apprendre à devenir vous-même votre propre objet de méditation. Vous effectuerez un travail sur votre sensorialité permettant une meilleure perception de vous-même et de votre environnement.

La Relaxation dynamique de Caycedo est la méthode centrale de la sophrologie. Vous découvrirez la pratique du troisième degré qui vous revivre, ici et maintenant, votre passé pour qu'il vous apparaisse avec une valeur positive. A l'aide d'un travail sur les différentes zones de votre corps, celui-ci sera affirmé dans votre conscience afin de mieux vivre votre corporalité.

La Relaxation dynamique de Caycedo est la méthode centrale de la sophrologie. Dans le quatrième degré vous allez vivre la rencontre avec les grandes valeurs de votre existence dans la conscience. Vous pourrez apprendre à exister avec vos contenus propres et votre individualité dans votre liberté intérieure. C'est un aboutissement pour exister sans conflit avec votre propre personnalité.

À l'écoute de l'univers, des radiotélescopes de grande puissance captent les pulsars, les vents sur Jupiter, explosions solaires ou chutes de météores...