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  • Peur d'avoir un malaise, de rester seul(e), de mourir subitement, peur des lieux publics, des transports... chacun reconnaîtra sa peur. Cette méthode permet de la cerner, de la maîtriser et de l'éliminer. Vous vous entraînerez régulièrement en pratiquant les exercices proposés. Avec un peu de volonté, la réussite est au bout du chemin... Vous avez peur d'avoir un malaise ? De mourir subitement ? D'aller dans certains endroits ? De rester seul(e) ? Ou tout cela à la fois ? En fait vous êtes sans doute agoraphobe...
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