• L’auteur expose sa découverte d’une quatrième courbe - celle de l’inconscient - apportant la clef de l’interprétation des courbes physique, émotionnelle et intellectuelle. L’homme peut être abordé dans sa globalité, lui permettant ainsi de se connaître soi-même, fondement de toute évolution personnelle ou de toute démarche initiatique.
  • À la lumière des sciences les plus récentes : biophysique, biochimie moléculaire, biochimie, chromothérapie, cet ouvrage nous fait découvrir ces mécanismes subtils et cachés qui nous relient aux saisons, à la lumière et nous éclairent sur les liens intimes entre le vivant et la dynamique de son environnement. Broché 15,5 x 22,5 - 240 pages
  • Vous êtes-vous déjà réveillé, au lendemain d’une soirée arrosée, avec la désagréable impression d’avoir trop parlé ou de vous être ridiculisé ? Culpabilisez-vous lorsque vous finissez la bouteille de vin, alors que vous aviez prévu de n’en boire qu’un verre ? Osez le mindflul drinking ! Teinté d’humour et sans jugement, ce livre vous invite à revisiter vos croyances sur l’alcool afin de boire en pleine conscience...
  • L’auteur, d’une famille de médecins, nous présente les breuvages de santé (tisanes, bouillons, potages, jus de légumes et de fruits, eaux apéritives, vins médicinaux, boissons reconstituantes), détaillant tout de la préparation à la dégustation. Sans oublier le bien-être (bains relaxants, massages soulageant la douleur…), ni les soins corporels essentiels à l’agrément de la vie quotidienne… Quant aux remèdes pour combattre les petits maux, ils sont tous détaillés...
  • Les médecines naturelles connaissent un succès grandissant en France, permettant d'évoquer un véritable ' boom ' de ces médecines alternatives. L'auteur vous propose de partir à la découverte de ces diverses thérapies en vous expliquant clairement leurs origines, comment elles marchent, ce qu'elles peuvent soigner, leur mode d'utilisation, leurs effets immédiats et à long terme, sans oublier leurs limites...
  • La fatigue est l'un des grands problèmes de notre société mais, plutôt que de chercher des moyens naturels de la chasser durablement, nous avons tendance à la négliger et à préférer la masquer en buvant plusieurs cafés, thés ou autres sodas « pour tenir »… Or, la caféine contenue dans ces boissons (et que l'on trouve aussi dans le chocolat ou le maté) a des effets néfastes à long terme sur le sommeil ainsi que sur les systèmes cardiovasculaire et digestif...
  • On ne vient pas au monde en fumant ! Contrairement à l'alimentation, fumer est une habitude acquise de façon consciente qui crée une dépendance, accélérée par l'ammoniac que les compagnies de tabac ajoutent à leurs produits. Une habitude acquise programmée consciemment par notre cerveau peut être reprogrammée consciemment par ce même cerveau, si on lui fournit les moyens appropriés. En se basant sur ces principes, sur les sciences du comportement et sur l'autosuggestion, Robert W...
  • À travers ce carnet évidemment drôle et ludique, mais aussi très pratique, le bon docteur Guilbert, va s’efforcer de donner des conseils de vie saine pour rester en bonne santé tout en utilisant les travers de l’hypocondrie qui est, faut-il le rappeler, un véritable fléau national. Car contrairement à ce que l’on pourrait croire, être bien portant n’est pas le désir de chacun, car celui qui n’a jamais été malade finit par l’oubli et une bonne petite maladie l’empêchera de tomber dans la monotonie du jamais malade...
  • L’auteur a étudié, dès les années 30, les émissions électromagnétiques à distance du cerveau. Il a montré comment, à partir de montages électroniques simples (récepteurs à lampes), on pouvait capter les émissions cérébrales humaines (à des fréquences comprises entre 60 et 400 mégahertz). Ce travail ouvre une voie extraordinaire d’exploration scientifique.
  • Voici un livre qui alerte sur les effets néfastes des médicaments sur la santé psychique. Nous nous servons de notre cerveau tous les jours, à chaque instant, mais nous en savons bien peu sur lui. Influencé et conditionné par notre mode de vie, il est parfois en souffrance et cela se traduit par des troubles du sommeil, de l'anxiété, de l'hyperactivité, voire un mal-être ou une dépression… Frédérique Virol, neuropsychologue, nous éclaire sur le fonctionnement chimique de notre cerveau et nous donne des solutions non médicamenteuses pour mobiliser hormones et neurotransmetteurs afin d'aller mieux, de retrouver le sommeil et l'énergie, de se libérer de ses angoisses… et même de réduire et retarder les symptômes des maladies neurodégénératives...
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