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  • Isabelle Lecomte-Depoorter vous propose à travers son ouvrage d’oser écrire grâce à 30 outils, 30 pistes pour déclencher et faciliter l’écriture. A travers des exercices simples, qui s’apparentent presque à des jeux, vous prendrez peu à peu de l’assurance et du recul et écrire deviendra pour vous comme une seconde nature. Broché 15 x 21
  • Voici une méthode en 7 points qui a fait les preuves de son efficacité ! L'auteur nous démontre dans cet ouvrage combien il est important de comprendre notre fonctionnement comportemental, tant sur le plan émotionnel que sentimental. Dans ce livre, nous apprenons comment il est possible, par un travail de développement personnel ou d'analyse rationnelle, de guérir la peine, la tristesse ou la peur, et de retrouver la joie de vivre et de rire… Cette méthode en sept points, originale et facile à mettre en pratique, a fait preuve de son efficacité...
  • La blessure est intimement liée au tableau de la vie. Elle est présente à la naissance, pendant l'enfance et à la puberté, à l'âge adulte et à la vieillesse. La question n'est pas « Avons-nous une blessure ? » mais plutôt « Que faire de cette blessure ? Désirons-nous la guérir ou bien la transmettre ? » Ressentir notre souffrance et guérir de nos blessures est un choix que chacun acceptera ou refusera de faire...
    • Paul Ferrini
    • Dangles
    • 20862
    • 9782703308621
    • oui
  • Grâce à ce guide riche de conseils avisés, l’auteure vous aide à mieux comprendre, préparer et accompagner votre adolescent afin qu’il franchisse avec succès son passage à l’âge adulte. Tous les aspects sont abordés : mutations physiques et psychiques, réveil de la sexualité, troubles scolaires, comportements à hauts risques, addictions, anorexie et boulimie, violence, états dépressifs... Cet ouvrage insiste enfin sur l’importance de bien différencier les crises ou révoltes «non maladives» et ce qui relève de pathologies lourdes...
  • Qu'ont en commun les personnes les plus heureuses, les plus sages et les plus épanouies? Elles ne jugent pas! Alors que les personnes en conflit, stressées, malheureuses ou déprimés portent des jugements à tour de bras! Et si le nombre incroyable de jugements que nous entretenons au sujet de nous-mêmes et des autres était responsable de notre mal-être? Partant de ce constat, Éric Remacle nous invite à comprendre l'origine et le fonctionnement des jugements, et l'impact tragique qu'ils ont dans nos vies...
    • Eric Remacle
    • Dangles
    • 34550
    • 9782703310037
    • oui
  • L'anorexie mentale est une pathologie réellement complexe dont tous les déterminants ne sont pas encore aujourd'hui compris, ce qui explique les nombreux débats et commentaires animés quant à sa causalité. L'objectif de cet ouvrage est d'exposer les bases des connaissances médicales qui permettent la prise en charge d'une anorexie mentale. Pour ce faire, il aborde de façon pédagogique aussi bien la physiologie du comportement alimentaire et les différents signes cliniques de la maladie et de ses complications que les hypothèses susceptibles d'expliquer son apparition et les modalités d'approche psychologique encadrant le suivi thérapeutique...
  • La méditation est une technique de bien-être de plus en plus répandue, mais ses bénéfices sont bien plus étendus. En recentrant la méditation sur sa nature profonde, Laurence Luyé-Tanet en fait une expérience qui permet de se rencontrer soi-même en liant l'intériorité de l'être et l'extérieur. Ainsi en balayant les idées reçues, l'auteur nous initie à une technique ancrée dans la pratique et qui vise l'équilibre pour cultiver la confiance en soi, la créativité, la conscience de soi et de son environnement...
  • Dans cet ouvrage, l'auteur ne propose ni de changer, ni de s'admirer. Il accroît notre lucidité, de sorte que nous puissions accéder à la vraie valeur de soi… Il en découle une remise en cause et des changements de comportements, spontanément plus justes et plus efficaces. Vous trouverez aussi des concepts nouveaux, clairs et concrets, emplis de sensibilité et de respect, méthodiquement abordés et illustrés...
  • Que ce soit pour guérir des blessures enfouies, pour dénouer des blocages ou simplement pour nous connecter à notre sagesse profonde, l'art-thérapie est un fantastique moyen de guérison et d'évolution. Elle travaille sur notre imaginaire qui ne demande qu'à nous livrer les clés d'une nouvelle vie, plus riche et plus épanouie. C'est à travers le processus créatif vécu ici et maintenant, et non dans le résultat «esthétique» de l'œuvre produite, que se déroule ce processus, comme nous le montrent les nombreux cas de guérison racontés par l'auteure...
  • Les crises personnelles de la vie quotidienne, ainsi que les crises économiques, sociales et financières actuelles entraînent pour certains d'entre nous, de grands changements et ébranlent notre bien-être intérieur. Ces changements peuvent cependant être positifs si nous avons suffisamment d'ouverture d'esprit et de conscience de nous-mêmes et du sens de la vie. Nous savons alors qu'au lieu d'entrer dans la spirale de la peur ou de l'abattement, nous avons la possibilité à tout moment, et dans n'importe quelles circonstances, de reprendre contact avec qui nous sommes vraiment...
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