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  • Un ouvrage très complet qui comporte le descriptif technique de la plante ou du fruit et de son huile, ainsi naturellement que ses usages thérapeutiques sous toutes ses formes. L’utilisation d’huiles essentielles permet de renouer avec les plus anciennes médecines asiatiques et occidentales. Chacun peut chercher la solution qui lui convient et les besoins les plus fréquents sont particulièrement indiqués...
  • Ce livre est un véritable passeport alimentaire. De la future maman, au bébé, jusqu'à l'adolescent, il couvre les étapes clefs du développement du futur adulte. Sérieux dans son approche médicale, construit sur un système de questions-réponses, il est aussi très lisible et tonique dans sa forme. Incontournable et pratique, un livre clef pour vivre sereinement en famille une alimentation éducative saine et équilibrée...
  • Six millions de nos compatriotes sont atteints de migraine et quatre souffrent de troubles de l'oreille comme les acouphènes et les surdités. Il s'agit là de pathologies particulièrement difficiles à supporter dont le docteur Roger Halfon décrit avec précision les origines. Les 2/3 des migraineux sont atteints de douleurs souvent lourdes, les autres étant frappés de troubles visuels, sensitifs, du langage, voire de nature psychique...
  • Plus de cent-cinquante boissons font ainsi l'objet d'une fiche technique complète reprenant son origine, sa composition, son usage médicinal et les éventuelles contre-indications. Vous apprendrez les vertus du jus de pamplemousse à la fois énergétique, amaigrissant, diurétique, antiseptique et favorable à une bonne circulation sanguine ou du jus de papaye qui renforce le système immunitaire, des tisanes de gingembre (anti-inflammatoires), de genièvre (anti-rhumatismales et contre la bronchite), de marjolaine (anti-tussives), de romarin (pour la digestion), des infusions de cassis (anti-rhumatismales) ou encore d'achillée millefeuille (contre les varices et les troubles veineux)...
  • L’auteur, d’une famille de médecins, nous présente les breuvages de santé (tisanes, bouillons, potages, jus de légumes et de fruits, eaux apéritives, vins médicinaux, boissons reconstituantes), détaillant tout de la préparation à la dégustation. Sans oublier le bien-être (bains relaxants, massages soulageant la douleur…), ni les soins corporels essentiels à l’agrément de la vie quotidienne… Quant aux remèdes pour combattre les petits maux, ils sont tous détaillés...
  • Les médecines naturelles connaissent un succès grandissant en France, permettant d'évoquer un véritable ' boom ' de ces médecines alternatives. L'auteur vous propose de partir à la découverte de ces diverses thérapies en vous expliquant clairement leurs origines, comment elles marchent, ce qu'elles peuvent soigner, leur mode d'utilisation, leurs effets immédiats et à long terme, sans oublier leurs limites...
  • Il existe des aliments brûleurs de calories. L'auteur les détaille un à un : légumes, fruits, poissons et fruits de mer sont dominants. Il vous indique également ce qui doit être consommé cru et ce qu'il est préférable de faire cuire. Des petites cures, des recettes pour tous les repas, des boissons, des aliments spécialement efficaces (ananas, artichaut, banane, carotte, citrouille, courge) sont ici proposés...
  • Le cholestérol est tout à fait indispensable, protégeant les cellules grâce à la construction de membranes. D'ailleurs, il représente 3% du poids du cerveau. Mais il contribue également à la fabrication de la vitamine D, essentielle à la fixation du calcium dans le squelette, il protège les fibres nerveuses, il est le précurseur des hormones stéroïdes (comme les hormones sexuelles) et enfin il contribue dans la bile à la digestion...
  • L’auteur présente 14 huiles simples : arachide, carthame, colza, germe de blé, maïs, noisette, noix, olive, palme, pépins de raisin, ricin, sésame, soja et tournesol. Mais également des huiles rares : argan, bourrache, calophylle inophyle, cameline, pépins de cassis, chanvre, chardon-marie, cynara cardonculée, pépins de courge, cumin noir, œillette, lin, périlla, onagre, pignon de pin, rose musquée du Chili… Broché 14,5 x 22,5 - 144 pages
  • Les légumes et les céréales possèdent des vertus thérapeutiques remarquables, tout comme les fruits. Dire qu’ils guérissent n’est pas excessif. Le livre reprend toutes les vitamines, tous les oligo-éléments, tous les sels minéraux, toutes les protéines… que recèlent céréales et légumes. Une soixantaine d’entre eux sont analysés du point de vue de leur utilité curative. Broché 15 x 23 - 332 pages - Illustrations couleur