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  • « Si l'on interroge bien les hommes, en posant bien les questions, ils découvrent d'eux-mêmes la vérité sur chaque chose », a écrit Platon. Au fil des ans, Marie-Paule Dessaint a posé ces 101 questions essentielles à ses étudiants, à ses clients en transition de vie et à ses amis Facebook. Ces questions, nous nous les posons tous un jour ou l'autre. Comment y répondriez-vous ? Que feriez-vous de différent si vous étiez ministre de la Santé ou chef de votre pays ? Qu'est-ce qui donne le plus de sens à votre vie ? Qu'est-ce qui pousse tant de jeunes à se radicaliser ? D'où proviennent les malaises et les inconforts dans nos relations amicales et affectives ? À cet instant précis, qu'est-ce qui vous empoisonne le plus l'existence ? Comment peut-on devenir une meilleure personne, tout en restant soi-même ? Ce ne sont là que quelques-unes des 101 questions que nous pose l'auteure dans ces pages...
  • _Votre mémoire est un joyau. Sans elle, votre vie serait limitée et sans intérêt... Marie-Paule Dessaint vous invite à cesser de vous inquiéter à propos de votre mémoire ; exercez-la plutôt chaque jour et adoptez une attitude positive et de saines habitudes de vie. Les clés, les outils, les trucs et les exercices compris dans ce livre vous aideront à maintenir bien en vie ce joyau parmi les plus précieux jusqu'à un âge très avancé...
  • « Pour un sommeil heureux » rassemble, de façon simple, pratique et méthodique, les connaissances actuelles sur les infinis pouvoirs du sommeil et sur ses troubles. Si vos nuits sont source d’angoisse plutôt que de plaisir, si l’apnée du sommeil gâche vos journées, si vous voulez comprendre pourquoi votre adolescent vit davantage la nuit que le jour ou encore si vous souhaitez améliorer votre mémoire et devenir davantage créatif… tout en faisant la sieste, Marie-Paule Dessaint vous renseigne clairement sur ces sujets...
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