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  • Grâce à ce guide riche de conseils avisés, l’auteure vous aide à mieux comprendre, préparer et accompagner votre adolescent afin qu’il franchisse avec succès son passage à l’âge adulte. Tous les aspects sont abordés : mutations physiques et psychiques, réveil de la sexualité, troubles scolaires, comportements à hauts risques, addictions, anorexie et boulimie, violence, états dépressifs... Cet ouvrage insiste enfin sur l’importance de bien différencier les crises ou révoltes «non maladives» et ce qui relève de pathologies lourdes...
  • Yvonne Poncet-Bonissol vous propose ici un véritable mode d'emploi pour terrasser vos phobies : repenser la vie autrement, travailler sur ce que les peurs nous révèlent, agir à partir du corps et de ses manifestations pour enfin comprendre, casser les pensées automatiques catastrophistes, abandonner tout langage pessimiste… Il existe des techniques simples et infaillibles pour y parvenir. Après la lecture de ce précieux guide, vous n'aurez plus jamais peur… d'avoir peur! Yvonne Poncet-Bonissol, psychoclinicienne, est présidente de l'Association de défense contre le harcèlement moral...
  • Nos sociétés occidentales ont tendance à faire de la mort et du deuil un tabou. Mais comment réagir face à une disparition, une séparation? Le deuil nécessite un véritable travail, un apprentissage dont nous sortons transformés. Puisque la perte est irréversible, il faut apprendre à assimiler, se détacher et accepter ce qui n'est plus.
  • Nombreuses sont les personnes qui subissent l'emprise d'un tiers et ne peuvent se dégager de cette relation toxique. Qu'est-ce qui déclenche cette dépendance affective, où puise-t-elle ses origines, les victimes présentent-elles des «prédispositions» du fait de leur histoire familiale? Après avoir évoqué la relation toxique entre personnes, nous distinguerons la «dépendance comportementale» : adeptes du virtuel sans limitation, du jeu, de l'hyperconsommation, de la nourriture, du sexe, du travail ou de l'alcool… Autant de conduites qui enchaînent et mènent à l'engrenage de la dépendance...
  • Dans ce guide pratique, étayé de nombreux témoignages, l'auteur nous donne les clés permettant de décoder le langage et les attitudes du pervers. Quel est son mode de fonctionnement, comment manie-t-il à la fois terreur et séduction, comment se joue-t-il de votre sentiment de culpabilité? Mais surtout, elle propose des solutions concrètes pour s'affranchir d'une telle relation, se soustraire à l'engrenage de la destruction, protéger les enfants, retrouver confiance en soi et, enfin, se reconstruire dans une vie nouvelle...
  • Enfants et adolescents sont inévitablement confrontés à des crises, au sens du mot grec crisis, c'est-à-dire «changement», car la vie est mutation. Si ces crises sont dans l'ordre des choses, comme autant d'étapes à une nécessaire évolution, il en est d'autres qui peuvent déclencher un engrenage infernal. Il y a conflit et conflit… Celui qui peut être ouvert, où la violence s'affiche brutalement par des gifles, des coups et autres agressions physiques...
  • Il est grand temps de balayer les idées reçues et de repenser la répartition des rôles entre mère et père. Apprendre à protéger et rassurer, savoir dire non, cultiver la disponibilité, susciter la curiosité, accompagner en tuteur, encourager l'initiative, échanger et écouter, faire confiance et valoriser, dire sa fierté, jouer, partager… Autant de chevaux à enfourcher pour vivre pleinement sa paternité! Mais comment trouver le juste équilibre dans des configurations familiales boiteuses : mère surprotectrice refusant sa part d'autorité, mère castratrice, père pris en otage suite à un divorce, père à la fois beau-père, père autoritaire et brutal, jalousant son enfant, ou au contraire le dévalorisant, père «non-repère» ou adolescent attardé, père courant d'air… Yvonne Poncet-Bonissol donne dans cet ouvrage de précieux conseils à tous les papas en questionnement, désireux de trouver leur place et leur rôle justes...
  • La mère a un rôle fondamental à jouer vis-à-vis de sa fille. Encore faut-il qu'elle ne projette pas sur elle ses propres insatisfactions, l'empêchant de se réaliser autrement. Cette relation est ambivalente : elle peut être aujourd'hui marquée par une vraie confusion des générations et des âges, qui n'aide en rien à l'émancipation. Le duo vit parfois entre amour et haine et bien des ressentiments sont contenus, non exprimés...
  • Et si l'on posait comme hypothèse qu'il faudrait savoir remettre le travail à sa place pour mieux travailler, et ne pas tout en attendre? Yvonne Poncet-Bonissol vous invite, dans cet ouvrage, à prendre du recul et envisager différemment votre relation au travail. Le but de ce livre est de vous engager à positiver, à ne pas renoncer, à ne pas faire du statut de victime un prétexte pour rester immobile...
  • L’auteur ose poser, dans ce guide pratique, un regard lucide sur ce qui parasite la relation amoureuse : gérer les premiers temps de l’amour fou, l’amour « feu de paille », les jeux de séduction, la pulsion et le désir, les confusions qui aveuglent, le poids du quotidien, l’infidélité, les déchirures et le divorce, le mal d’amour, les échecs répétitifs, la peur d’aimer et de s’engager… Elle nous donne aussi des conseils pour faire durer le couple, entretenir le dialogue et la complicité, rester soi-même tout en vivant à deux...
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