Fiche détaillée
Précieuses vitamines... pour booster sa vie
Notre corps, pour bien vivre, a besoin d'éléments microscopiques, les vitamines, afin d'assimiler pleinement les protéines, les sucres et les graisses. De leur qualité et de leur quantité dépend donc notre état de santé. Notre mode de vie actuel, où notre alimentation industrielle semble de plus en plus carencée, où le stress est permanent, où la pollution ne fait que s'accroître, occasionne des manques souvent difficiles à déceler mais qui altèrent notre vitalité au quotidien. Découvrez et apprenez à connaître ces éléments essentiels que sont les vitamines, où les trouver et comment les utiliser pour booster votre vie.
  • Réf. : 56036
  • EAN : 9782847730647
  • Année : 2015
  • Auteur : Lionel Clergeaud
  • éditeur : Trois Spirales
  • Disponibilité : oui
  • Périmètre : OE - Vie Pratique
13.50 €
Auteur
Lionel Clergeaud

Lionel Clergeaud est naturopathe et ostéopathe. Il est l’auteur de nombreux ouvrages et publications sur la diététique et les médecines douces.

Editeur
Trois Spirales

Créées en novembre 2000, les 3 Spirales ont choisi d’éditer des ouvrages spécialisés dans le domaine de la santé, du développement personnel et de l’alimentation saine, biologique et végétarienne avec en particulier des auteurs comme Chantal et Lionel Clergeaud. Un autre secteur est consacré à l’édition de manuscrits traitant de sciences ésotériques, de l’histoire mystérieuse, du symbolisme sous forme de romans (initiatiques ou non), d’études sérieuses ou d’ouvrages documentaires.