Fiche détaillée
Comment être calme
Le calme est à votre portée. Avec un peu d’aide, vous pouvez apprendre, pratiquer et parfaire les méthodes pour vraiment relaxer votre esprit et votre corps et pour lâcher prise au stress et aux tensions. Empli de conseils, d’affirmations méditatives et d’activités apaisantes, 'Comment être calme' vous aidera à vous sentir plus à l’aise dans le monde et mieux équipé pour composer avec ce qui compte vraiment.
  • Réf. : 66028
  • EAN : 9782897868130
  • Caractéristiques : Relaxation Bien-être Méditation
  • Année : 2018
  • Auteur : Anna Barnes
  • Disponibilité : oui
  • Périmètre : OE - Arts / Culture / Société
21.00 €
Editeur

Fondée en mars 1992, les éditions AdA publient des romans, de la poésie, des essais, des livres de cheminement personnel, des livres de recettes végétariennes et des jeux de cartes de pensées positives. Nos auteurs proviennent autant du Québec que de l’Argentine, du Pérou ou des États-Unis car nous prenons des livres qui sont universels et qui ont tous le même but : la paix et l’amour dans le monde sans aucune frontière de race ou de langue.